Co ma do tego moj staz, to jakie cykle przebylem? Ja vhce tylko wiedziec kiedy najlepiej jest zrobic badania: przed koncem cyklu i po pct? Na podstawie ankiety nie wysnuje sie odpowiedzi na to pytanie.. Zmieniony przez - david13 w dniu 2016-08-05 08:12:55
[...] i była znaczna poprawa. Takimi cwiczeniami było np stanie na platformie jedno noga i utrzymywanie rownowagi, skakanie na trampolinie na jednej nodze i oddawanie pilki druga noga badz reka. Duzo napewno tez daje skakanka. To jest tylko mały odsetek cwiczen jakie mozna wykonywac na rownowage - jesli komus to pomoze moge dalej rozpisac. Pozdrawiam
[...] w efekcie nieraz budzę się po 2 godzinach.. Czuję się wtedy troszkę zmęczony itp. I mam wzdęcia i małe problemy z wypróżnianiem.. Ale chodzi mi przede wszystkim o mięśnie jakie są skutki takiego "drzemania" w dzień po 2 godziny?? @Mały błąd w tytule.. Miało być (2 godziny). :P Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2017-08-21 19:36:25 2godz to [...]
Więc się teraz zastanów, jeśli to nie syf który brałeś, to co pozostało? A no dieta. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę jakie zadania ma Hemoglobina, otóż głównym zdaniem jest transportowanie tlenu z płuc, więc wysiłek fizyczny w dużej mierze powinien wpływać na zwiększony poziom czerwonych krwinek (prosty mechanizm adaptacyjny) Więc znowu wracam [...]
[...] do przyśpieszenia mionukleacji. Stosunek ilości cytoplazmy do ilości jąder w komórce jest ograniczony podobnie jak rozmiar komórki mięśniowej w porównaniu z liczbą jąder, jakie zawiera 4*. Zawsze kiedy odpowiedzią na trening jest wzrost mięśni, równocześnie następuje wzrost liczby jąder miozynowych i wzrost liczby włókien w obszarze ich [...]
Nie ma za co :-) A jeszcze jedno pytanko mam. Jak juz skończę hcg bic to symex już odłożyć? Wiadomo w zależności jakie estro wyjdzie ale hcg mi się skończy akurat 2 dni przed zjazdem w środę a w piątek zjeżdżam a badania dopiero będę robił w poniedziałek
Nie ma za co :-) A jeszcze jedno pytanko mam. Jak juz skończę hcg bic to symex już odłożyć? Wiadomo w zależności jakie estro wyjdzie ale hcg mi się skończy akurat 2 dni przed zjazdem w środę a w piątek zjeżdżam a badania dopiero będę robił w poniedziałek Zwiekszajac dawki testa, estro tez pojdzie w gore. Wiec po badaniach i tak trzeba bedzie [...]
Nie ma za co :-) A jeszcze jedno pytanko mam. Jak juz skończę hcg bic to symex już odłożyć? Wiadomo w zależności jakie estro wyjdzie ale hcg mi się skończy akurat 2 dni przed zjazdem w środę a w piątek zjeżdżam a badania dopiero będę robił w poniedziałek Zwiekszajac dawki testa, estro tez pojdzie w gore. Wiec po badaniach i tak trzeba bedzie [...]
A jeszcze jedno pytanko. Na redukcji estro 3mac trochę niżej niż na masie? Bo widzę dużo osób o tym pisze, że na masie lepiej jest mieć większe estro niż na redukcji a na redukcji pod gorne widełki? Za 2 tygodnie już w poniedziałek będę robił badania i jeszcze miesiąc masy pojade więc też będę wiedział jakie estro przy masie mi wyszło
Jakie widelki labaoratorium w przypadku estro 39.8 Jak nie biłem hcg czułem jak się młody bóg, odkad zacząłem hcg wbijac wszystko się posypało... Ostatni strzał był w czwartek więc na razie rezygnuje z tego hcg i muszę zbic estro gdzieś do 50-60 i ocenie samopoczucie znowu. Za 2 tygodnie zrobię kolejne badania tylko chodzi jak ten symex teraz [...]
[...] tabsa symexu może potężne zbic estro a u mnie nic nie zbiło prawie a e tym tygodniu już wziąłem 2x 0.5 tabletki symexu i dopiero jeden strzał cypka więc jutro zobaczymy jakie będzie estro, jak nie zbilo z tych 76 to chyba ten symex jakis shit :/ I biorę codziennie 40mg cynku. I wspomniałem, przez pierwsze 3 miesiące nic mi nie było dopóki [...]
[...] czyli niewiele 2x ponad norme przy tesciu z 10x ponad norme, 500mg w tygodniu. No i właśnie o to mi chodzi. Mam świadomość, że ludzie maja po 100-150 estro i jest dobrze no ale ja mam predyspozycje jak widać do króst i muszę znaleźć swój odpowiedni poziom estro. Za tydzień znowu zrobię badania w czwartek i zobaczymy jakie estro się trzyma :)
Chociażby po to że na wizytę sporo się czeka i trochę kosztuje i lepiej żeby przyjść i już coś doradził (tym bardziej że większości jak nie wszystkich można sie spodziewać jakie będą potrzebne) niż miałaby ona wyglądać tylko wywiad i skierowanie na badania bo w ciemno terapii nie zleci.